Fitness
Lợi ích của đạp xe với sức khỏe thần kỳ như thế nào?
Đạp xe mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe của bạn. Mỗi giờ đạp xe bạn có thể đốt cháy tới 600 calorie. Lợi ích khi đạp xe hằng ngày là giúp giảm nguy cơ về các bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư và bệnh xương khớp.