Dinh dưỡng
Tăng cân an toàn không còn là vấn đề với 5 lời khuyên sau
Người ta thường quan tâm quá nhiều đến vấn đề thừa cân mà bỏ qua sự thiếu hụt cân nặng hoặc sụt cân. Béo phì luôn nhận được sự quan tâm nhiều hơn là suy dinh dưỡng. Có những người luôn tự đặt câu hỏi cho bản thân rằng làm thế nào để tăng cân?