Tag: Khối lượng cơ

Khối lượng cơ có thực sự là chìa khóa cho sức khỏe và thể chất?

Khối lượng cơ được xem là chìa khóa đánh giá sức khỏe và thể chất. Bởi vậy tăng cường chỉ số này là mục tiêu mà nhiều người hướng đến.