Dinh dưỡng
Giảm cân không khó với chế độ ăn chay linh hoạt Flexitarian Diet
Nếu bạn đã từng cân nhắc áp dụng chế độ ăn chay giảm cân nhưng suy nghĩ đó ngay lập tức bị gạt đi vì bạn có tình yêu bất diệt với thịt, thì chế độ ăn chay linh hoạt có thể là một lựa chọn phù hợp hơn dành cho bạn đấy!