![Image description](https://storage.googleapis.com/leep_app_website/2021/03/dong-tac-walking-lunge-1.jpg)
Fitness
Làm sao tập động tác walking lunge đúng cách?
Walking lunge có tác động đến các nhóm cơ chính ở phần thân dưới, đồng thời cải thiện khả năng giữ thăng bằng và sức mạnh của cơ vùng core.
Walking lunge có tác động đến các nhóm cơ chính ở phần thân dưới, đồng thời cải thiện khả năng giữ thăng bằng và sức mạnh của cơ vùng core.
A video is being shown