Tag: cho con bú

Yoga khi đang cho con bú: Mẹ khỏe, bé cũng hưởng lợi

Luyện tập yoga thường xuyên khi đang cho con bú không chỉ giúp mẹ nâng cao sức khỏe thể chất mà còn giúp phòng ngừa hàng loạt các bệnh về sức khỏe tinh thần sau khi sinh.