Tag: chạy bộ tăng chiều cao

Image description

Chạy bộ tăng chiều cao? Hiệu nghiệm hay không?

Chiều cao trung bình của người Việt là con số còn khá khiêm tốn so với một số nước bạn trong khu vực như Hàn Quốc hay Nhật Bản. Vì vậy, nhiều bạn trẻ tìm đến việc tập luyện thể thao để phát triển chiều cao của mình, trong đó có chạy bộ.