Bạn đang cần một chương trình tập luyện toàn thân? Hãy để chuyên gia của LEEP.APP - Master Trainer Airic Hồ hướng dẫn bạn!
Đĩa xoay eo giúp giảm mỡ bụng, eo, đùi, cánh tay, lưng hiệu quả, mang lại vóc dáng thon gọn, săn chắc và cải thiện tình trạng mất thăng bằng.
Thành bại trong thể hình không chỉ phụ thuộc vào việc bạn nâng tạ bao nhiêu cân mà còn là việc cơ thể bạn có đủ sức để chống chịu, cũng như giữ được thăng bằng trong cả quá trình tập hay không. Chính vì thế, tập giữ thăng bằng nên nhận được sự chú trọng nhiều hơn trong các buổi tập của bạn.
A video is being shown
