Tag: Body Pump

“Chuốt” lại cơ bắp nhanh chóng với bài tập Body Pump

Việc tập Body Pump trên nền nhạc sôi động đem đến tác động lên toàn thân. Cùng LEEP.APP kiểm chứng lợi ích thực sự của bộ môn này.