Tag: bài tập giảm căng thẳng

LISS cardio tăng sức khỏe tim mạch, sức bền

LISS cardio giảm mỡ, giảm cân, tăng độ bền, dẻo dai, phụ hồi cho cơ thể và nâng cao sức khỏe tim mạch phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau.