Tag: bài tập cho phụ nữ mang thai

Sit-up và chống đẩy cho nữ: Có nên tập khi mang thai?

Sit-up và chống đẩy cho nữ có phải sự lựa chọn đúng đắn cho bạn khi mang thai? Bạn có thể gặp những tác động gì khi thực hiện bài tập này?