Tag: bài tập bắp tay với tạ

4 bài tập bắp tay với tạ giúp tay và vai chắc khỏe hơn

Các bài tập bắp tay với tạ sẽ giúp giữ cho cánh tay và vai của bạn chắc khỏe. Bạn hãy thửu tập ngay và cảm nhận sự khác biệt.