
Lita Trần - Personal Trainer
@litatranlinh
Kinh nghiệm
6year
Theo dõi
4951
Level
DIAMOND
Ngôn ngữ
english, vietnamese
PT-iMatch
-
InjuryRehabilitation
-
BodyBuiding
-
Nutritionist
-
CrossFit
-
Yoga
-
WeightLoss
-
ImprovedMentalState
-
FatLoss
2 years ago
I wanna stay 💜— that’s a big… #yogalife #positivevibes #pilates #fitnessmotivation #litayogafitness #beyou #loveyourself #motivation #vietnam #saigonese
Read more
2 years ago
Yoga and chill ✨🧘🏼♀️ 📍Nest by AIA landmark 81
Read more
2 years ago
Happy women’s day to all my beautiful and sweet ladies 💕
Read more
3 years ago
Every day is a new beginning. Take a deep breath. Smile and start again. —— 💜🕉☯️💜—— Mỗi ngày là một khởi đầu mới. Hít thở sâu. Hãy mỉm cười và bắt đầu lại.
Read more
3 years ago
Eo nhỏ - Đào 🍑 căng luôn là công thức của hạnh phúc mà các cô gái cần nhỉ ? ——//—— Client nhà Lita rất chịu khó cày boby nha
Read more
3 years ago
Nguyên nhân gây đau lưng khi tập Yoga và fitness?
Read more
3 years ago
Có những cái nghiện, còn hơn cả nghiện người ____ (Mời cả nhà điền vào chỗ trống). Đoán đúng 5 người đầu tiên sẽ gom về một team cùng tập mông trong 1 tháng nhé!!
Read more
3 years ago
Thứ BA luyện lại các nhóm cơ nha mn ơi! Liên hệ Lita để cùng tập cùng vui cùng khoẻ nào 💚
Read more
3 years ago
Tanning day is relaxing day Hôm nay cuối tuần chúng mình đổi môn bơi và tắm nắng nhé cả nhà 🥰
Read more
3 years ago
‘’ Nếu người yêu cũ và người yêu mới của em rơi xuống nước thì anh có thể làm người yêu hiện tại của em không?’’ #Litafitness #legday #workout -Sưu tầm-
Read more
3 years ago
I asked life, ‘’Why are you so difficult?’’ Life smiled…And said, ‘’People don’t appreciate easy things.’’
Read more
3 years ago
Hum nay có ai đi kéo tạ với cô giáo Lita hăm ạ? Hôm qua mình tập Yoga ùi hôm nay luyện tí cơ Fitness
Read more
3 years ago
Ai cũng có một quá trình chạm đấy mới lên được đỉnh của sự cố gắng phải không mọi người. Share dưới comments bạn đã thay đổi như thế nào?
Read more
3 years ago
Cũng là MOVE nhưng mà nó WEIRD lắm ạ 😝
Read more
3 years ago
‘’ Họ cười tôi vì tôi khác biệt, tôi cười họ vì họ quá giống nhau’’ . . P/s: Cap cho vầng thế thôi ạ, cap chính là như này.. ‘’ Họ cười tôi vì tôi Đ.t bự, tôi cười họ vì họ lép giống nhau’’ 😂
Read more
3 years ago
How you start your day?
Read more
3 years ago
Happy Sunday to all ✨ Yesterday is history. Tomorrow is a mystery. But today is a gift. That is why it is called present!
Read more
3 years ago
Một chiếc clip tuyên dương cho sự xuất sắc của bài kiểm tra cuối khoá của cô trò ngoan cho các bài tập thân trên. #coachlita #upperworkout
Read more
3 years ago
Chin-up và cái kết 😅 Thử tìm khắp cái SG này xem có ‘ bà cô giáo’ Fitness nào nhây như Lita hăm? Cô bảo trò: Em nhảy lên đi rồi cô đỡ mông cho… và cái kết của trò ngoan
Read more