Tag: tập cơ tay

Image description

Làm gì để có cơ tay to khỏe ở tuổi trung niên?

Khi đến tuổi trung niên, cơ bắp sẽ khó phát triển hơn, đặc biệt là khi bạn muốn có đôi bắp tay to khỏe, điều này sẽ càng khó thực hiện hơn. Hãy để LEEP.APP bật mí những bài tập phù hợp để bạn có thân hình như ý.