Tag: suy nghĩ tiêu cực

Image description

Thư giãn với các bài tập yoga ngăn chặn suy nghĩ tiêu cực

Chắc hẳn các bạn sẽ bất ngờ khi biết thực tế rằng ai trong chúng ta cũng có những suy nghĩ tiêu cực, chúng là một phần trong quá trình tiến hóa của con người. Tuy nhiên, mất kiểm soát cảm xúc của mình chưa bao giờ là một điều tốt. Nó khiến cho bạn ...