Curves Nguyễn Tri Phương

Curves Nguyễn Tri Phương có địa chỉ tại tầng 2, số 98 - 126 đường Nguyễn Tri Phương, Phường 7, Quận 5, TP. HCM thuộc hệ thống CLB thể dục 30 phút dành riêng cho phụ nữ. Đây là câu lạc bộ được thành lập bởi Gary và Diane Heavin vào năm 1992 với mục đích giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng cân đối bằng việc tạo ra những bài tập nhanh chóng, hào hứng và dễ dàng. Các bài tâp của Curves Nguyễn Tri Phương được nghiên cứu khá bài bản và rất phù hợp cho phái đẹp. Chương trình luyện tập mỗi ngày 30 phút bao gồm các bài tập sức mạnh trên máy kháng thủy lực được thiết kế dành riêng cho nữ, luyện tập tim mạch cardio và cuối cùng là các bài tập giãn cơ để tạo thêm cơ bắp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa. Ngoài ra, bạn còn được các huấn luyện viên cá nhân tư vấn hoàn toàn miễn phí về cả bài tập lẫn chế độ dinh dưỡng. Cùng nằm trong hệ thống CLB Curves nên không gian chi nhánh Nguyễn Tri Phương cũng có tông màu sắc rực rỡ làm chủ đạo, tạo cảm giác thoải mái, năng động cho người tập.

Gửi xe tại phòng tập và bắt đầu luyện tập.

Trang phục phù hợp với việc luyện tập.

- Bạn nên có mặt 10 phút trước khi giờ tập bắt đầu, để chuẩn bị các thủ tục check-in cũng như khởi động trước khi bắt đầu tập luyện.
- Việc luyện tập của bạn có thể bị ảnh hưởng hoặc bị phòng tập từ chối tiếp nhận nếu bạn đến muộn so với thời gian lớp học diễn ra.