Tag: yoga chữa đầy hơi

Image description

5 động tác yoga chữa đầy hơi hiệu quả và đơn giản tại nhà

Chướng bụng, đầy hơi là tình trạng mà rất nhiều người trong chúng ta gặp phải. Dù nguyên nhân là gì đi chăng nữa, chúng ta vẫn có thể từng bước đẩy lùi đầy hơi bằng những động tác yoga chữa đầy hơi dưới đây. Như bạn đã biết, yoga có thể hỗ trợ chữa ...