Tag: lợi ích của yoga nóng

Image description

9 điều bạn không nên làm khi tập yoga nóng

Yoga nóng là loại hình yoga đang nhận được rất nhiều sự quan tâm. Lợi ích của loại hình yoga này được đánh giá rất cao. Tuy nhiên, để có thể nhận được hết những lợi ích, bạn cần nắm rõ một số lưu ý trước và trong khi tập. Yoga nóng (hay còn gọi ...