Tag: bóng tập yoga

Image description

Người mới tập cần trang bị những dụng cụ yoga nào?

Dụng cụ tập yoga khá đa dạng. Tuy nhiên, nếu mới tập, bạn chỉ cần trang bị một vài dụng cụ cơ bản là đã đủ. Bạn có ý định tập yoga nhưng ngại việc mua sắm dụng cụ sẽ tốn của bạn một khoản tiền kha khá? Bạn là người mới tập và đang ...

Image description

Nên chọn bóng tập yoga như thế nào?

Yoga là bộ môn không đòi hỏi bạn chuẩn bị quá nhiều dụng cụ. Tuy nhiên, để việc tập luyện đạt hiệu quả tối ưu, ngoài thảm tập yoga, bạn có thể trang bị thêm một quả bóng tập yoga để hỗ trợ việc tập luyện. Yoga là một bộ môn được nhiều chuyên gia ...