Tag: Ashtanga yoga và những điều bạn chưa biết

Image description

Ashtanga yoga: Khi sức mạnh và sự linh hoạt lên ngôi

Bạn muốn tìm một loại hình yoga nâng cao, mạnh mẽ hơn để thử thách bản thân. Có lẽ loại hình yoga đầy thách thức – ashtanga yoga sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn đấy! Ashtanga yoga được biết đến là một trong những hình thức yoga thách thức nhất về ...